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          額間的這種表現是大病征兆!打通眉心,百病難侵,還你健康身體!

          2021-08-26 10:14:54

          額間的這種表現是大病征兆!打通眉心,百病難侵,還你健康身體!

          通常我們頭暈、疲憊、頭痛的時候,往往會不由自主地按揉前額,或者用拳頭輕輕敲打它,這樣會感覺舒服很多。

          您可別小看這個動作,這無意間的一敲一打,正好刺激了我們身上心腦問題的核心:眉心(又稱為:印堂)。

          為什么?

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          眉心變色,病上門

          印堂位于面部的高處,對應臟腑中的肺部。

          從印堂以上到發際線處,被稱為“天庭”,是直接反應頭面疾病的部位。

          從印堂以下到兩眼之間,被稱作“山根”,對應臟腑中的心臟。

          通常而言,印堂周圍顏色紅潤、明亮,說明氣血運行正常、身體健康。

          如果印堂顏色出現異常改變,則要加以警惕,提防疾病來襲。

          印堂發白:肺功能不佳或患有呼吸系統、心臟疾病的人,印堂部位常會發白,中醫也有“肺氣不足,印堂蒼白”的說法,心氣虛或心寒虛時更加明顯。

          印堂青紫:這種情況表示身體有氣血郁滯的問題,可能還有氣虛咳喘、氣息不調的問題。

          印堂紅赤:中醫學認為,印堂紅赤可能與心經有熱有關,也就是我們常說的“心火大”,一般可能會伴有心悸、多夢、心煩、失眠、健忘等癥狀。

          印堂色黃:黃色屬脾,印堂色黃的人,可能有脾胃方面的疾病。特別是脾胃功能比較薄弱的小兒,更容易出現印堂發黃的問題,同時會伴有經常性的腹瀉、腹脹、消化不良等癥狀。

          印堂色黑:如果印堂隱隱呈現灰暗略帶黑的氣色,就說明肺部病變可能已經比較嚴重,腎臟疾病已經開始累及肺臟,應及早去醫院檢查。

          打通眉心,百病不侵

          在中醫看來,印堂出現問題多是因為虛弱所致。

          其實,遇到這種情況時,只要按摩一下眉心,疲勞癥狀就可以得到很好的緩解。

          印堂穴很好找,位于臉部正面,左右眉間正中央就是印堂穴。

          ① 刺激印堂還有醒腦通竅明目的功效。每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉100次,就能感覺到一種脹脹的感覺向兩側發散,那是陽氣在沖擊,之后您就能感覺到腦子特別清醒,眼睛也特別明亮。

          ② 經常按摩這個印堂穴位,還可以使頭腦反應敏銳,增強記憶力、改善視力減退。

          ③ 此穴對慢性鼻炎引起的鼻塞和與之伴隨而來的頭昏、頭痛、嗅覺功能減退等,也具有明顯的調理和改善作用。

          ④ 打通印堂,腦供血問題就會有改善,對頭痛、頭暈等高血壓引起的癥狀有很好的效果。

          ⑤ 按摩印堂,還有助眠作用,效果很顯著!

          按摩法:

          1、右手的中指伸直,其他手指彎曲;將中指的指腹放眉中心處,用指腹揉按穴位,用力適度;每天早晚各揉按一次,每次大約2至3分鐘;

          2、直接用拇指按摩。

          3、也可采用右手拇指、食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉的方法,每日早晚各提拉50至100次。

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