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          肝氣郁結最傷脾,一個小動作疏肝理氣!

          2021-08-19 10:42:08

          我們知道患腫瘤原因有很多,情志因素就是其中之一?!饵S帝內經》:“肝者,將軍之官,謀慮出焉”,肝在人體內主要起到調暢氣機和調節精神情志的作用。因此,肝對情志影響很大,防癌當重“肝”。

          肝性喜條達、惡抑郁。所以肝最怕“堵”!肝堵,則肝氣不舒,會直接導致情志不暢。

          肝怎么會堵,原因很簡單!

          當人遇到很多變故和矛盾,各種壓力聚在一起,氣就不那么順暢了,老是開心不起來,這就“肝堵住”了,學名稱為“肝氣郁結”。

          表現為:男人煙癮、酒癮越來越重,變得沉默寡言或者暴躁;女性月經不調,失眠,便秘,臉上長斑,愛發火,發胖。還有脫發!

          上述情況的出現根源多與肝氣郁結有關。

          肝“堵”的危害,肝氣郁結最傷脾

          簡單來說,人心情不好的時候總沒有胃口,這就是肝氣“犯脾”。

          脾是人的后天之本,相當于人體的“油箱”,大家知道油箱故障會直接導致車輛拋錨,而脾胃“故障”同樣會使人體的抵抗力受損,易于患病。

          如果脾胃受損得不到解決,那么及其容易產生痰濁等垃圾,且這些垃圾很難清除。

          最終這些垃圾會循著經絡在體內到處流竄,而其落腳點就成為了腫瘤的生長地:痰濁流落到甲狀腺,就成了甲狀腺結節;流到子宮,就成子宮肌瘤;停在乳腺,就是乳腺增生;嚴重的,到胃里,變成胃腫瘤;到肝里,變成肝腫瘤。

          所以統計出來,80%的疾病與不良心理因素有關,這個不良心理因素,就是肝氣郁結。甲狀腺結節,乳腺結節,消化系統腫瘤,女性的大部分腫瘤,多與肝氣郁結相關。

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          中醫認為:肝是人體“交通警察”

          大家都知道,周瑜是被諸葛亮“氣死”的,這個“氣”字用的是很形象的,這個氣,按中醫的理解,就是“肝氣”。盛怒之下,肝氣狂亂,氣血不受固攝而妄行,風華正茂的“周郎”最終吐血而亡——由此可見,養肝疏肝的重要性!

          中醫講肝臟有哪些作用?中醫認為,肝臟有三大作用:

          1、第1作用叫調理氣機

          也叫疏泄氣機,肝主疏泄,就是疏導、排泄的作用,該出的讓它出,該進的讓進,該上的上,該下的下,有點像交通警察的意思。如果這個地方沒人管了,交通就阻塞了,從中醫講叫氣滯。

          什么叫氣機呢? 中醫講人是由氣、血、津液組成的,氣在全身是運動著的,主要活動方式有四種:升、降、出、人。所以氣在人體里邊的升降、出入這種運動,就叫氣機。氣既能行血、又能攝血,氣機紊亂,可導致血液妄行。

          2、肝的第二個作用就是調暢情志

          中醫認為人的心情不好和肝有關系,比如說肝功能下降了,他就抑郁,叫肝郁。所以肝和調暢情緒有關系。一般認為,肝氣不舒人會抑郁,反過來,心情抑郁也會加重肝氣不舒。

          3、肝的第三個作用就是“藏血”

          肝就是血庫的意思,從現代醫學來講,它也確實有藏血的作用,因為肝臟里邊有血竇,肝細胞是一排一排地排列的,在一排一排中間,有空隙的地方我們叫血竇。如果血夠用的話,血就藏在肝里邊,如果外邊活動量比較大,需要而比較多了,它要排出來。

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