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          按摩這個穴位,緩解秋季燥邪

          2021-08-19 10:38:42

          到了秋季是燥邪當令的時候,我們的鼻腔經常會出現干燥、干熱,這是虛熱、虛火的癥狀。

          當這種虛熱虛火出現的時候,我們也可以用少商穴來刺血,但是我們更加需要的是是滋陰清熱,滋養肺陰。

          而滋養肺陰非常有效的一個穴位,就是太淵穴。

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          太淵穴屬手太陰肺經穴,在我們手的拇指大魚際根部,手腕腕橫紋的上面,橈動脈搏動的地方。也就是平時大家看中醫的時候,醫生搭脈摸脈的那個搏動點的地方,在腕橫紋之上可以摸到橈動脈清晰的搏動點。

          在這兒做輕柔的按摩,不要往下用力的按,而是在這輕柔的按摩它,五分鐘至十分鐘,左右手交替。

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