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          小兒的足底保健有何特別之處

          2021-04-04 20:34:27

          足底保健在我國已經有了相當長的歷史,其中小兒中藥足療法是比較有代表性的中藥足療法。

          小兒中藥足浴法的來源及發展:小兒中藥足浴法同其它藥浴療法一樣,有著悠久的歷史,早在《黃帝內經》中就有“其有邪者,漬行以汗”可見當時已提倡用沐浴療法了。馬王堆漢墓出土的《五十二藥方》載有“嬰兒病癇方,取雷尾三果治,以豬煎膏和之。小嬰兒以水半斗,大者以水一斗,三分和取一分置水中,撓以浴之。隋唐時期《肘后備急方》《千金要方》《外臺秘要》《傷寒》治療小兒各種疾病的浴兒、浴足十一首等等。宋代兒科醫家錢已對本療法用于兒科證治。清代吳尚先收集前人大量外治經驗,一生采用外治法治療疾病,成為真正的小兒中藥足浴法的鼻祖。目前國內繼承最系統的小兒中藥足療法為鄭氏小兒中藥足療法,從晚清開始,經過鄭氏紅藥幾代人的傳承和發展,積累了大量的經驗。使小兒中藥足療法從理論到實踐都得到了進一步完善。

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          足療,即熱水洗腳,加之一些科學的腳部按摩。實踐證明,足浴是一種簡便易行、效果可靠的自我保健方法。故我國民間素有“睡前一盆湯”的習慣做法,和“春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,除濕祛暑;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼”的說法。

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